Namas Yoga oferece aulas de Yoga para todos: em qualquer que seja o nível de habilidade, em Rio Branco. Aulas ativas, estimulantes e divertidas. O resultado é buscar o que há de melhor em você - uma versão mais consciente e saudável de si mesmo que pode alcançar qualquer coisa que você deseja. Para quaisquer perguntas que você possa ter sobre nossas aulas ou sobre nossos instrutores de yoga, entre em contato pelo formulário abaixo.
As aulas são práticas dinâmicas, seguindo uma sequência de posturas que visam melhorar a flexibilidade e a força. Todas as aulas incluem exercícios e práticas de respiração, períodos de relaxamento prolongado e asanas. Não importa se yoga é algo novo para você ou se tem anos de experiência - que cada aluno receberá cuidado adequado e atenção individual.